Voraktivierung mit dem Miniband

Kleines Band, große Wirkung. Das Miniband ist ein Standardtool, dass ein fester Bestandteil deines Trainings sein sollte.


Das Miniband eigent sich hervorragend zur Aktivierung der Hüftmuskulatur. Mit nur wenig Aufwand könnt ihr vor dem Training oder Spiel eure Hüftmuskulatur "anschalten" und diese für die Belastung vorbereiten um euch effektiver zu Bewegen.

 

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