Functional Sling Training

Hier bekommst Du die nötigen Informationen über unser einzigartiges und professionelles Ausbildungskonzept.

 

Ziel unserer Fortbildungen ist der Erwerb eines umfangreichen Übungskataloges und die erfolgreiche Umsetzung des Functional-Sling-Trainings in deinem Studio, Rehabilitationszentrum, Verein oder mit deinen Personal Training Kunden. Dir wird nach Abschluss des Kurses mit einem offiziellen Zertifikat der Academy of Functional Circuit Training bestätigt, deine erworbenen Kenntnisse als "FUNCTIONAL SLING TRAINER" weiterzugeben.


In dieser Ausbildung hast Du die Möglichkeit, verschiedene Trainingsysteme zu testen und damit zu trainieren.

Diese Fortbildung ist anerkannt vom BdR e.V. zur Verlängerung der KddR-Rückenschullehrer/in-Lizenz.


Inhalte 1. Tag:

  • Funktionelle Anatomie
  • Einstieg ins Fuctional Training mit einem Schlingentrainer
  • Grundprinzipien des Schlingentrainings
  • Kennenlernen der verschiedenen Schlingentrainer
  • Erwerb und Gestaltung von umfangreichen Übungskatalogen nach neuen methodischen Lehrmethoden
  • Umgang mit dem Schlingentrainer und dem Kunden
  • Coaching am Schlingentrainer

Inhalte 2. Tag:

  • Pro und Contra fürs Schlingentraining
  • Fundamentale Bewegungsmuster trainieren
  • Funktionelle Bewegungs- und Haltungsanalysen
  • Funktionelle Gelenkszentrierung und Sensomotorik
  • Aktivierungsübungen mit und ohne Schlingentrainer
  • Umgang mit gängigen Dysfunktionen im Schulter- und Hüftgürtel:
    • Levator Scapula Syndrom
    • Einschränkungen in der Hüftmobilität
    • Lower Cross Syndrome
    • etc.
  • Verbesserung der Coaching Skills
  • Umsetzung, Marketing, Selbstmanagement und Organisation

Voraussetzungen:

Teilnahmevorraussetzung ist wenn du eines dieser Kriterien erfüllst:

✔ abgeschlossene Fitnesstrainer Lizenz A und/oder B
✔ Sportwissenschaftler und Sportlehrer
✔ Physiotherapeuten (mind. Grundexamen)
✔ abgeschlossene Übungsleiterausbildung
✔ Erfahrungen als Group-, Fitness- oder Personal-Trainer

Dauer:

2 Tage

Preis:

Preis: 349,- € *

*inkl. MwSt.

Auch als Inhouse Schulung möglich - Anfrage

Location

WeMove Box
Allersbergerstr. 185 / Haus A5

90461 Nürnberg

www.wemove.fitness

Termine

folgt

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Functional Sling Training

Was ist Schlingentraining, Slingtraining oder Suspensionstraining und co.?

Functional Sling Training, kurz FST, ist ein funktionelles und extrem effizientes Ganzkörpertraining mit dem Einsatz von speziellen Trainingsgeräten wie z.B. dem Aerosling, TRX, Physiosloop, SlingTrainer, Jungel Gym usw


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